我总是尿频尿急,朋友都说我是肾虚,我想了解下肾出问题了怎么办?

这种尿频尿急,中医方面确实多数考虑是有些肾气亏虚,可能是因为同房过多导致的,也有少数可能是因为局部没有注意清洁导致的一些尿道炎,具体要到医院进一步检查。治疗上可以适当服用一些补肾气的中成药,具体用药请遵医嘱。也可以艾灸一下关元穴,经常感觉比较疲惫,检查肾脏有问题,需要根据检查结果,在医生的指导下用药治疗。平时要保持饮食规律,多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物,尽量不要吃辣的食物,不要太剧烈的运动,不要熬夜,要劳逸结合。
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