Q为什么孕妇吃无花果比较好

2020-11-13

描述：

为什么孕妇吃无花果比较好

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为孕妇吃无花果可适当促进肠道蠕动，从而促进消化，缓解便秘。除此之外，准妈妈适当地吃点无花果还能预防一些癌症、消肿解毒。根据科学研究表明，女性在怀孕期间食用无花果有通乳的疗效。无花果含有丰富的纤维素，具有吸收孕妇肠道内有毒物质的功效。女性在怀孕期间压力大，容易上火，食用无花果可以适当帮助孕妇降压、通便。因此，孕妇吃无花果比较好。