Q牙龈一直出血在饮食上注意什么
男 32岁 2021-03-18
描述：
最近一周左右，我牙龈总是有出血的状况，担心是饮食问题。牙龈一直出血在饮食上注意什么？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
牙龈一直出血在饮食上需要注意饮食卫生以及避免食用辛辣食物。
牙龈一直出血通常与炎症有关，也可能是维生素缺乏所致，如果食用不卫生的食物导致细菌滋生会使炎症加重，辛辣食物会对牙龈黏膜形成刺激导致出血加重，甚至还会引起疼痛。
牙龈一直出血的患者，平常可以多吃些含有维生素的新鲜蔬果，比如苹果、葡萄以及胡萝卜等，有利于牙龈健康。
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