Q买本糖尿病饮食书有用吗？

男 2020-05-15

描述：

买本糖尿病饮食书有用吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

买本糖尿病饮食书，有一定的作用。由于糖尿病的发病机理是比较复杂的，除了和饮食有关，还和内分泌也有关系。应该要及时到专科医院去针对性治疗，同时糖尿病由于病情不是都一样，需要根据糖尿病的类型，需要长时间的坚持控制才能有效的治疗。例如，有的糖尿病病人可以喝大米粥，有的人可以吃小米的窝头，有的人吃红薯，有的人可以吃南瓜等。治疗是要对症下药，不能生搬硬套。总体上来说，糖尿病每周至少3次吃粗粮，严格的要控制糖分淀粉类等的食物摄入，还要记得定时吃饭，三餐餐定量，不要吃得太饱，一般要做到七分饱，配合简单的锻炼。