Q肝火旺便秘喝什么茶

女 41岁 2019-03-19

描述：

最近眼睛发红、分泌物多还便秘，朋友说那是因为肝火旺导致的，所以想知道肝火旺便秘喝什么茶好？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肝火旺盛的情况，建议可以喝一些清热去火的茶叶，首先就是绿茶，绿茶是一个偏寒性的食物，具有消热去火的一种功效，可以有效的降肝火，去心火；还有就是金银花茶，金银花茶也是一种比较寒性的茶叶，具有降燥去火的功效；银耳茶也是可以缓解肝火旺的，银耳具有保肝作用具有生津清热的功效。还有菊花茶，菊花茶具有驱风散热、清肝明目的功效，可以用于治疗肝火旺盛方面的缓解；肝主情志，平常要培养自己的兴趣，想事情想到开一点，不要老是钻牛角尖。