Q跑步会加重静脉曲张吗？

男 32岁 2019-03-24

描述：

我有静脉曲张，又很喜欢跑步，但是担心跑步会加重静脉曲张吗所以不敢跑，请问会有影响吗

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你好，静脉曲张这个疾病一般来说是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅引起的。如果说现在有些下肢静脉曲张的话，那么平时一定要注意避免做一些负重运动，不要站立太久，要给腿部特殊的关照，要经常按摩腿部，帮助血液循环。患者可以进行跑步，毕竟跑步锻炼对身体是有好处的，但是对于静脉曲张会增加一定的负担，所以建议病人可以穿着弹力袜跑步，当然了如果说像快走慢跑这种半小时以内的可以不穿弹力袜，像长跑这种还是要穿弹力袜保护一下。