Q小宝宝便秘吃什么水果好？

男 5岁 2019-04-09

描述：

最近我家小孩好几天才上一次厕所，并且继续时间长，想问一下小宝宝便秘吃什么水果好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘主要是由于饮食和胃肠功能不好引起的，是指大便次数减少，排便困难、粪便干结等。不管是宝宝还是成年人经常便秘的话就要多吃水果和蔬菜，可以多吃自然熟透的香蕉，因为香蕉含有丰富的硫胺素，能够增加食欲，促进消化。根据你所述情况，考虑是进食量少或补充水分不足，或者有直肠炎等。建议要大量喝水，多吃苹果香蕉，红薯和粗纤维的食物，可以帮助按摩腹部，养成定时排便的习惯，如果效果还是没有得到改善，应该立即前往医院治疗，避免病情加重。