Q熬夜为什么会长痘痘
男 25岁 2021-01-27
描述：
我最近这段时间工作比较忙，晚上经常熬夜，脸上痘痘长的比较多，想问一下熬夜为什么会长痘痘？
A
- 陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
熬夜是比较容易长痘痘的，如果经常熬夜比较容易造成内分泌失调，内分泌失调的情况下容易长痘痘。
在长痘痘的时候要注意脸部皮肤的清洁卫生，平时在洗脸的时候最好使用温水，另外要注意尽量避免使用碱性的肥皂、洗面奶等等。
在平时要保证有足够的休息时间，晚上要尽量避免长时间熬夜，有痘痘时可以多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜。
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