Q为什么每次来月经经量少

女 29岁 2019-03-16

描述：

每次来月经的时间都不准，都是提前个3、4天左右，而且量还都很少，这个月就更少了，第三天几乎就没有了，想知道这是怎么回事？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。月经稀发是指月经周期延长，比正常周期推迟1周以上，但不超过6个月，而经期及经量可正常。生活规律也很重要，饮食不规律、作息时间不规律，精神压力太大，情绪波动太大等都容易导致月经量减少。所以在经期一定要保持良好的心情和充足的睡眠。也不要吃一些生的、冷的和刺激性较大的食物。另外多喝些大枣红糖水。