Q孕妇食管反流怎么办？

女 24岁 2019-06-18

描述：

怀孕一两个月了，今天吃午饭的时候，一直难以下咽，咽进去之后就感觉要吐，到医院检查医生说是食管反流，我想问一下孕妇食管反流怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胃食管反流综合征一般来说就会引起食管位置不舒服，按照临床的角度治疗难度是比较高的。孕妇有食管反流，要少食多餐，一天可以吃6-8顿，食物要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。餐后不要马上躺在床上，至少2个小时后才可以躺下。睡觉时适当抬高床头，以减少食管反流。可以适当的运动，饭后散步是最佳的活动方式，每天可以散步1小时以上。尽量不要吃高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶，这些都不要吃。还要远离厨房的油烟，保持室内的清新空气，进而保持好心情，才能够避免食管反流的发生。