Q睡觉嗯嗯叫是什么病

2020-08-03

描述：

睡觉嗯嗯叫是什么病

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

睡觉嗯嗯叫很可能是肺部感染，支气管哮喘，鼻炎等原因所引起，有可能与过度劳累有很大关系，如果呼吸不顺畅很可能会引起睡觉发生嗯嗯叫声音。在睡眠过程中要保持室内空气湿度，避免房间太过干燥，以免对咽喉部位带来刺激，同时在饮食当中多吃枸杞、黑芝麻、动物肾脏和豆类，有利于改善睡眠嗯嗯叫症状，白天要避免过度劳累，防止受到风寒。