女性产后漏尿可以自己调整好吗
女性产后漏尿可以自己调整好的,但是也需要根据个人的严重程度进行综合考虑。
女性产后漏尿通常是因为生产过程中过度用力,从而导致盆底肌肉受到挤压,损伤尿道括约肌的原因导致的。症状轻微的可以适当进行提肛运动,有效缓解漏尿的现象。但是如果漏尿症状比较严重,自己调整可能并无法达到改善的目的,可以及时到医院通过盆底修复手术的方式治疗。
治疗期间也要注意适当进行瑜伽锻炼,避免长期下蹲。
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