Q喝茶之后觉得心慌怎么办

男 42岁 2019-05-16

描述：

下午同事一起喝的铁观音，其他人都没有任何感觉，我觉得心慌，一两个小时才有所缓解，我该怎么办

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝茶有助于保健身体，但是喝茶也需要适量饮用，这样才能够消食解腻、提神解乏。喝茶后由于茶叶中某些物质导致交感神经兴奋性增加，可出现胸闷，心慌等，一般经过休息后可以恢复正常。建议您平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼，避免空腹喝茶，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。其次不要饮用太浓的茶或饮用过多的茶。如果出现持续心慌伴有胸闷气短，请及时就医。