Q胃反酸能喝牛奶吗？

男 26岁 2019-03-23

描述：

每天早上我都要喝一杯牛奶，但是这两天我经常胃反酸，不知道还能不能喝牛奶了？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

如果有胃反酸的情况的话，可以适当的喝一些牛奶的，喝牛奶对于胃反酸的情况的影响不大，但是不要喝得太多了，一次食用过多对身体都是没有好处的。除此之外有胃反酸的情况最好尽量要避免吃太多的酸性食物比较好，这样就可以减少胃酸分泌增多的症状发生，尽量还要保证清淡的饮食，避免烟酒以及辛辣刺激和生冷的食物。规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，胃酸多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。