Q月经期吃无花果的好处有哪些

2020-11-04

描述：

月经期吃无花果的好处有哪些

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期吃无花果的好处有很多，无花果对妇科之类的病有一定的改善作用，无花果够帮助女性补充荷尔蒙，而且它含有与雌激素非常相似的成分，所以女性在月经期或者平时都可以适量吃一点无花果。无花果中含有大量对人体有益的无机元素，对提高免疫和抗癌有良好的作用。无花果还对肠胃有很好的作用，对消化不良和食欲不振以及便秘等都有一定的疗效。