Q肾结石痛一般怎么办

2025-03-22

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

肾结石痛一般可以通过药物治疗、饮水增加、饮食调整以及必要时的手术干预来缓解和治疗。对于轻度的疼痛，非处方的止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以有效缓解不适；而对于较为严重的疼痛，医生可能会开具更强效的止痛药物。同时，增加水分摄入有助于稀释尿液，促进结石排出，从而减轻疼痛。

在处理肾结石痛时，首先要注意保持良好的水分摄入，建议每天饮水量达到2-3升，以帮助结石排出并减少尿液中的矿物质浓度。饮食方面，避免高盐、高蛋白和富含草酸的食物，如菠菜、巧克力和坚果等，这些食物可能加重结石的形成。适当增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，有助于改善肾脏健康。定期进行适度的运动也有助于促进代谢，降低结石复发的风险。在疼痛发作时，热敷腹部或腰部可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。若疼痛持续加重或伴随其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，以排除其他可能的并发症。

在应对肾结石痛时，患者需注意一些事项。首先，避免自行用药，尤其是使用非处方药物时，最好在医生指导下进行，以免产生不良反应或掩盖病情。其次，定期进行医学检查，了解结石的大小和位置，必要时进行影像学检查，以便医生制定合适的治疗方案。保持良好的生活习惯，定期体检，关注自身健康状况，尤其是有肾结石病史的人群，更应加强预防意识，避免结石复发。心理上也要保持积极乐观的态度，适当的心理疏导和支持可以帮助患者更好地应对疼痛和治疗过程。肾结石痛的处理需要综合考虑多方面因素，及时就医和科学管理是关键。