Q胃溃疡应该怎么注意？吃什么养胃？

男 45岁 2019-02-22

描述：

我有胃溃疡，晚上痛的连觉都睡不着。已经好几年了，因为我平时的饮食都禁忌的很好，所以我就想问问胃溃疡应该怎么注意？吃什么东西比较养胃？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃溃疡的主要症状有反复上腹部节律性疼痛，伴有嗳气及泛酸等症状，可能是平时饮食不当或不规律按时饮食等原因引起。如果确诊是胃溃疡，可以在医师的指导下服用抑酸药及修复溃疡粘膜的药物，要注意胃溃疡，饮食要有规律，少吃多餐，吃容易消化的食物，不要喝浓茶、咖啡，不要喝酒，注意休息，不要熬夜。不要吃辛辣和冰冷的食物。为了吃更多的新鲜蔬菜和水果，你可以吃小米粥、软米饭、面条、鸡蛋和瘦肉。平时，一个人应该保持头脑放松，不要过于焦虑或紧张。