Q有哪些去痘方法？

女 18岁 2019-04-26

描述：

姑娘从中学开始长痘，现在尽可能吃得清淡，用过祛痘洗面奶成效不大，想咨询有哪些去痘的方法？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

您孩子应该属于青春痘，因肠胃机能失调而引起，去青春痘的方法很多，一般可采取按摩方法：用手掌沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦，并在足三里穴按；用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作揉摩；在足太阳膀膀经线作擦，按揉肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞，在足少作轻快的擦法。当然，更应当注意对痘的预防和调理，保持情绪稳定，树立信心，不忧伤，心情愉快，避免过激。不吃辛辣刺激食物，对脂肪类更需节制，多吃新鲜蔬菜水果，多饮开水。不滥用药物，可内服清热解素，清利胃肠的中药茶剂，能够排除毒血。保持患部清洁，不滥用化妆品，洗脸选用脱脂药皂，洗毕在患处用芦荟胶。最重要的是有良好作息，早睡早起，生活规律，保证充足睡眠。