Q香蕉什么时候吃治便秘
男 23岁 2021-05-21
描述：
我最近这段时间出现了便秘的症状，听朋友说吃香蕉可以缓解便秘，想问香蕉什么时候吃治便秘？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
香蕉在饭后一小时左右吃，在一定程度上是可以治疗便秘的，香蕉中的膳食纤维含量相对比较丰富，在吃过之后比较有利于促进胃肠道的蠕动。
如果便秘症状比较严重，仅仅吃香蕉效果并不是很好，可以在医生的指导下口服乳果糖来进行治疗。
在便秘期间可以多喝一些温水，也可以适当的喝一些蜂蜜水，平时尽量不要吃过于油腻或者是辛辣刺激的食物。
相关问答
-
Q香蕉怎么吃能治便秘
A香蕉并不能治便秘，但有助于缓解便秘的现象。香蕉是一种比较常见的水果，含有的膳食
李雅君
主任医师
-
Q便秘什么时候吃香蕉能通便
A便秘也可以在两餐之间吃香蕉，能够起到通便效果。香蕉是日常生活当中一种比较常见的
许吉成
副主任医师
-
Q吃蒸熟香蕉能治便秘吗
A吃蒸熟香蕉不能治便秘，但因为香蕉能够起到润肠通便的效果，对于改善便秘有帮助，如果
许吉成
副主任医师
-
Q怎么吃香蕉治便秘
A吃香蕉不能治便秘，因为香蕉是属于水果，而不是药品，不能够起到治疗疾病的作用，但因
许吉成
副主任医师
-
Q吃香蕉能不能治便秘
A吃香蕉通常能够治便秘。香蕉通常能够起到润肠通便的功效，对于改善便秘能够起到比较
李雅君
主任医师
-
Q香蕉什么时候吃通便效果最好
A吃香蕉时不需要特别注意时间，目前没有专门的统一声明香蕉要什么时候吃。然而应该更注
潘宇
副主任医师
-
Q便秘的时候可不可以吃香蕉
A便秘的时候可以吃香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维，尤其是果胶，这种成分有助于促进肠道
黄玉红
主任医师
-
Q香蕉什么时候吃治便秘
A香蕉是一种有效的缓解便秘的水果，适合在早晨或餐前食用。香蕉富含膳食纤维，尤其是果
黄玉红
主任医师
-
Q什么时间吃香蕉能治便秘
A早晨起床以后空腹吃香蕉，对缓解便秘有一定的好处。香蕉属于粗纤维的食物，对改善便
李雅君
主任医师
-
Q便秘什么时候吃香蕉能通便
A便秘时吃香蕉可以帮助通便，尤其是在早晨或餐后食用效果更佳。香蕉富含膳食纤维，特别
黄玉红
主任医师
