我总是吞咽东西的时候感觉疼痛,害怕会得食道癌,想咨询一下食管癌应该怎么预防?

要戒除不良生活习惯和饮食习惯,戒烟、戒酒,减少刺激性食物的摄入,避免进食过热、过快,容易使食管的上皮细胞发生癌变,尽量减少腌制食物的摄入。要加强体育锻炼,体育锻炼能够增强体质,完善人体的免疫系统,增强抵抗疾病的能力。
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