Q憋尿憋久了尿中有白色液体

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

憋尿憋久了尿中出现白色液体，可能是由于尿液中的成分发生了变化，或者是身体某种状况的反映。正常情况下，尿液应该是透明或淡黄色的，而如果在憋尿的情况下，尿液中出现白色液体，可能是由于尿液浓缩、尿路感染或者其他健康问题引起的。

憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，尿液中的废物和毒素浓度增加，可能会导致尿液变得浑浊，甚至出现白色沉淀。这种情况有时是由于尿液中含有过多的磷酸盐或尿酸盐，形成了沉淀物。憋尿还可能导致细菌在尿道和膀胱内繁殖，进而引发尿路感染，感染时尿液中可能会出现白色脓液或其他异常成分。如果伴随有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，建议及时就医，以便进行详细检查和治疗。

在日常生活中，憋尿并不是一个健康的习惯。长时间憋尿可能会导致膀胱功能受损，甚至引发尿路感染、肾脏问题等健康隐患。建议定期排尿，保持良好的排尿习惯，尤其是在工作或学习时，尽量不要因为忙碌而忽视身体的需求。保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少尿液中的沉淀物形成。如果发现尿液颜色、气味或成分有异常变化，尤其是伴随其他不适症状时，应及时咨询医生，进行必要的检查和治疗，以确保身体健康。关注自己的身体信号，保持良好的生活习惯，才能更好地维护健康。