Q我来例假了还能喝菊花枸杞茶吗

女 35岁 2019-02-19

描述：

我习惯和菊花枸杞茶养生，但是最近来例假了，还能喝菊花枸杞茶吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛火气养生之功效，日常生活中可以选择饮用。但是如果本身有过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱以及伤寒感冒的人，不宜饮用菊花茶。同时女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，以免受寒。因为经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环，从而造成月经少，流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝菊花茶。月经来的第一天，建议不要喝任何的茶，菊花和枸杞也是不可以的，但是可以吃红枣，一般是不会导致痛经的，如果痛经很严重，那么建议可以喝一些红糖水，严重者及时就诊。