Q排卵期要提高免疫力吗

2025-06-18

医生回答：

在排卵期不需要刻意提高免疫力，因为正常的免疫功能足以应对这一生理阶段的变化。

排卵期是女性月经周期中的一个自然过程，身体会通过激素调节维持免疫平衡。此时，雌激素水平升高可能对免疫系统产生轻微影响，但健康人群通常不会因此出现免疫力下降或易感染的情况。盲目增强免疫力反而可能干扰正常的生理调节，甚至引发不必要的免疫反应。

如果本身存在免疫系统疾病或易感染问题，应咨询医生制定个性化方案。避免自行服用免疫增强剂或保健品，保持均衡饮食、适度运动和充足睡眠即可支持免疫健康。排卵期若出现异常症状如持续发热或严重不适，应及时就医排查原因。