Q八个月宝宝睡觉打呼怎么回事

女 25岁 2019-07-05

描述：

宝宝八个月了，晚上睡觉老是打呼，自己很担心，请问八个月宝宝睡觉打呼怎么回事？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

这种现象对宝宝的健康影响极大，在睡眠时，上呼吸道因为其他原因变窄，使呼吸气流产生的阻力变大，就会导致打呼，而腺样体和扁桃体的肥大是引起小孩上呼吸道的变窄主要原因。像你宝宝这样的情况就应该注意经常给室内通风，宝宝睡觉时一定要保持一个正确的姿势，同时建议你多喝热水，保证良好的睡眠，进行适当的休息，早睡早起，进行适当的运动，少吃辛辣刺激性油腻食物，保持一个好心情，不要太急躁，平时饮食尽量清淡一点，养成一个良好的生活习惯，注意个人卫生。