Q酒喝多了头晕怎么办？

男 29岁 2019-02-20

描述：

最近这段时间我老公应酬很多，他几乎天天都是喝醉了才回家，而且他也跟我说他喝多了就头晕，我挺担心他会出事，请问喝酒喝多了头晕怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

喝酒最忌的就是空腹喝酒，容易喝醉而且酒后劲大，还伤胃，头痛、头昏那是免不了的了，所以大家在喝酒前一定要吃点东西垫垫胃。过量喝酒会导致脑血管扩张，从而出现头晕。喝酒后头晕最好就是大量喝水，促进酒精代谢，也可以喝些蜂蜜水或者牛奶等。按摩按摩头部，或者用暖水袋热敷头部。平时也要注意饮食，低脂肪高纤维，情绪避免激动,保持充足睡眠，养成良好生活习惯，避免过度劳累。如果酒精不耐受的话，尽量还是减少喝酒或者不喝酒，避免对身体造成伤害