Q多吃苹果可以预防新冠感染吗

男 2020-02-19

描述：

多吃苹果可以预防新冠感染吗

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

预防新型冠状病毒感染感染除了目前要求的少出门，减少不必要的外出，勤洗手，注意消毒，房间通风，加强居家健身之外，合理的搭配饮食也是可以预防的。合理搭配饮食之后主要是为了均衡营养提高自身的免疫力，多吃蔬果特别是深色的蔬果也是有助于增加免疫力的，苹果也是可以选择的其中一种。当然并不代表着只吃苹果，需要搭配其他的水果，比如葡萄、橙子等。另外再配合合理的饮食、注意休息、保证充足的睡眠。