Q乙肝携带者平时要注意什么

女 30岁 2020-04-11

描述：

我最近身体不适，去医院检查出了乙肝。请问乙肝携带者平时要注意什么？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

建议你定期去医院复查，定期检查肝功能，乙肝五项，检测肝脏情况。平时饮食与正常人并无太大区别，主要注意饮食要合理规律，营养搭配要均衡，每周要有适量的运动，一定要戒酒戒烟，避免食用辛辣、油炸、生冷刺激性食物。多吃新鲜水果、蔬菜和蛋白类食物，例如蘑菇、木耳、瘦肉、豆制品、乳制品等，以补偿足够的维生素和纤维素。