Q坐月子头痛要怎么办？

女 31岁 2019-08-03

描述：

我最近刚生完孩子，现在是哺乳期，可是最近总是头疼，疼的我睡不着觉，请问坐月子头痛要怎么办？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

这个坐月子期间，头痛多数考虑是没有休息好，或者说是思考事情比较多导致的，其次风湿也会引起头疼，所以月子期间要及时调理一下，以免引发后遗症，可以服用些调理神经的药物，因为现在产妇体质虚弱，而且可能会有贫血的情况，可以多吃些滋补补气血的食物来调理身体，一定要注意多休息，善于缓解压力，平时也可以按摩一下太阳穴来缓解一下，同时月子期间要有良好的心态，才能够使头痛缓解。不至于影响出了月子以后的头痛，平时也要注意自己的个人卫生，东西也不要吃一些生冷食物。