Q经常脖子落枕什么情况

2020-09-24

描述：

经常脖子落枕什么情况

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脖子经常落枕可能是以下几种原因导致：一、不正确的睡姿，这是引起落枕最常见的原因，建议及时调整睡姿。二、枕头的不适合，有的人喜欢睡高枕头，则很容易导致脖子处于过伸的情况，选择适合的枕头，还会改善我们的睡眠质量。三、颈椎病，颈椎病也是会引起落枕，需要注意。四、睡觉时脖子受凉，出现血脉不通、筋络受阻，导致脖子的行动受限，还会引起疼痛。