Q诺如病毒喝水

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后会导致呕吐、腹泻等症状。在感染诺如病毒期间，保持适当的水分摄入至关重要。喝水可以帮助补充因呕吐和腹泻而流失的液体，预防脱水的发生。

在感染诺如病毒后，建议选择清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，以帮助身体恢复。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，因为这些可能会加重脱水情况。若症状较为严重，建议分多次少量饮水，以免一次性摄入过多液体引发呕吐。饮水的温度也应适中，过冷或过热的水都可能刺激胃肠道。随着症状的缓解，可以逐渐增加液体的摄入量，适当补充一些易消化的食物，如米汤、面条等，以帮助身体恢复。

在饮水过程中，需注意个人卫生，避免交叉感染。饮水前应确保双手清洁，使用干净的饮水器具，避免与他人共用水杯等物品。同时，若出现持续的严重症状，如高烧、剧烈腹痛等，应及时就医，以获得专业的治疗和指导。保持良好的卫生习惯和适当的水分摄入，是应对诺如病毒感染的重要措施。