Q金币巧克力热量高吗

2020-07-24

描述：

金币巧克力热量高吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

金币巧克力热量高，而且里面的糖含量也是比较丰富的，所以不能经常吃，因为经常吃不仅会导致血糖升高，还会影响正常的牙齿健康导致蛀牙的情况出现。如果是易胖体质也不能经常吃巧克力，以免导致身体过度肥胖不利于正常的身体健康，巧克力可以在身体疲劳或者是过度饥饿的时候吃，能有效的补充体力，因为巧克力里面的糖分也是比较丰富的。