Q女性为什么会肾虚？

女 32岁 2020-04-28

描述：

最近听说一个同事是肾虚，是女性，我想预防，所以想咨询一下女性肾虚是什么原因引起的？

医生回答：

女性肾虚的原因有饮食不当、滥用药物（减肥药、镇痛药）、作息不规律、纵欲过度等等。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。建议平时多注意饮食，适当的锻炼身体，多喝水，避免过度劳累，不要憋尿。