Q老年人蛛网膜下腔出血如何预防？

男 2020-05-15

描述：

老年人蛛网膜下腔出血如何预防？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

对于老年人来讲首先在日常生活当中要注意，对于行走不便的老人，家属一定要做好看护工作。尽量给老人选择一些穿着舒适轻便的鞋子。这样的话可以有效的降低在日常生活当中，由于腿脚不便所诱发的摔伤，从而导致的蛛网膜下腔出血。对于确实有行走困难的老人家属尽量做好陪护工作，另外可以在家中适当的安置一些护栏，有效的降低老人发生意外伤害的几率。

对于平时有基础性疾病，比如说有高血压、糖尿病的患者。平时一定要把老人的血压、血糖控制平稳。尽量减少血压的剧烈波动。每日早晚监测血压。

饮食上尽量选择清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以有效的降低发生脑血管疾病的几率。