Q怀孕期间贫血应该怎么办

女 25岁 2019-03-10

描述：

现状怀孕几个月了，去医院检查说贫血，也挺担心的，所以想问一下怀孕期间贫血应该怎么办

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

目前，怀孕期间维生素D缺乏会伴有贫血。在这种情况下，可以口服一些鱼肝油来补充维生素D，而如果发生贫血，可以多吃绿色蔬菜和动物肝脏及血液制品，因此补血效果更好。怀孕后可以吃更多有营养的食物，这有助于促进胎儿的生长发育。你应该定期去当地正规医院妇产科做妊娠试验。常见的补血食品包括黑豆、海藻、胡萝卜、面筋、菠菜、金针、桂圆肉等，补血食品包括炒猪肝、猪肝红枣汤、生姜红枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏米粥、黑木耳红枣饮料等，观察胎儿的发育。