Q患有肾结石能吃醋吗？

男 47岁 2019-03-27

描述：

我患有肾结石已经有两年的时间了，最近这一段时间由于比较注意饮食喝水也是比较多，几乎没有出现任何的症状，但最近经常吃凉拌菜，里面放的醋是比较多，在这种情况下可以多吃醋吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成原因的确与饮食习惯密切相关的。有研究显示，常年吃陈醋对于预防尿结石有一定的作用。因为醋是弱酸性物质，吃了以后可以使尿液跟内环境碱化，所以患者您是可以吃醋的，但是应该适量，避免过量。肾结石建议应该定时复查，看一下结石是否出现增大或者排出，平时应该清淡易消化饮食，避免进食过于油腻，高脂肪，高热量，高胆固醇的食物。可以适当的进食蔬菜以及水果，要养成良好的生活习惯，作息习惯以及饮食习惯。避免熬夜，做到早睡早起。