Q鹅蛋是上火还是清火

2020-05-17

描述：

鹅蛋是上火还是清火

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋也会导致上火。鹅蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇。如果鹅蛋吃的比较多会引起燥热之气在身体里淤积，所以就会引起上火。可以吃但是不要吃的过多，一天最多吃一个就可以，吃多了反而身体吸收不了，会造成脂肪堆积在身体内，也会引起肥胖。在饮食方面可以多吃一些水果之类的，多选择新鲜的青菜食用，这些对身体都是非常有好处的。