Q如何提前预防前列腺炎？

男 35岁 2019-05-01

描述：

最近晚上睡觉时，总是频繁起来上厕所，并且出现失眠情况，我很害怕是前列腺问题。请问如何预防前列腺炎？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

前列腺炎属于慢性疾病，常见于中青年人。前列腺炎症状不一，有几十种症状，它主要的症状是排尿异常和小腹会阴睾丸疼痛，也有个别人没有任何症状，只是在体检时发现。养成良好的个人卫生、有规律的性生活以及避免过度暴力都是预防方法。其次是避免手淫，你也可以选择多吃西红柿来预防，因为番茄红素在保护前列腺方面效果很好。患有前列腺期间，要多喝水，加强营养，锻炼身体，避免久坐，戒烟酒，禁食辛辣刺激性食物，节制性生活，禁止不洁性交等。