Q产后乳房胀痛有硬块如何消除

2025-01-02
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

产后乳房胀痛有硬块可通过多种方法消除。

可让宝宝多吸吮,这能促进乳汁排出,疏通乳腺管,减轻胀痛和硬块。还可进行局部热敷,比如用温热毛巾敷在乳房硬块处,每次15-20分钟,每天数次,能促进血液循环,缓解不适。若硬块较严重,可在医生指导下进行适当按摩,从乳房周边向乳头方向轻轻按摩,帮助乳汁排出。也可借助吸奶器将多余乳汁吸出,防止乳汁淤积。

要注意保持乳房清洁,避免穿过紧的内衣。若胀痛、硬块持续不缓解或伴有发热等症状,应及时就医,以防发展成乳腺炎等疾病。

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