Q舌头发苦是没睡好吗

2020-11-12

描述：

舌头发苦是没睡好吗

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头发苦与睡眠不好有一定关系，睡眠不足时会导致舌头发苦。经常熬夜上火会影响脏腑功能，导致肝的功能异常，中医上讲苦味入肝，口苦或者是舌头发苦与肝的功能异常有关系。肝火过旺会引起睡眠障碍，通过观察舌质和舌苔可以反应出内脏的功能。采用清泻肝火的治疗方法来治疗，可以缓解舌头发苦的症状，也可以改善睡眠质量，有利于睡眠。