Q溃疡性肠炎吃什么蔬菜好

女 52岁 2019-01-31

描述：

大娘经常肚子疼，老是往厕所跑，大便还带血，检查后发现是得了溃疡性肠炎，请问溃疡性肠炎吃什么蔬菜好？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

溃疡性肠炎，普通的蔬菜都是可以正常食用的。但是尽量少吃粗纤维蔬菜，如芹菜和菠菜。因为这些蔬菜会在肠道中停留很长时间，这可能会加重腹泻的症状。此外，不推荐油腻、辛辣和生冷的食物。建议吃易消化食物，一般建议流质饮食，这可以减轻肠道负担，如小米粥、面汤等，并注意增加饮水量，要保持规律的饮食习惯，平时不吃零食，吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。