Q早上醒来口臭是为什么

男 26岁 2019-07-22

描述：

不知道是不是常见问题啊，我朋友也跟我说过有过同样的事情，就是早上刚醒过来的时候，嘴里会有一股臭臭的味道，但是晚上睡觉前我刷牙了啊，不知道为什么还是这样？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

早上醒来时口臭的原因是消化不良，所以建议在这种情况下要注意合理的饮食。建议你不要吸烟或喝酒，也不要吃辛辣的食物。有人建议你应该养成饭后及时漱口刷牙的习惯。建议增加益生菌的摄入量，以改善肠道消化功能。不要吃太刺激的食物，如洋葱和大蒜。洗掉口腔中的牙垢和口臭，带来清新的口气。清洁你的呼吸，洗掉嘴里的异物。口腔含一口，以清除残留在牙齿肺泡、缝隙、牙龈、嘴唇和颊槽中的食物残渣和软泥，从而达到清洁口腔的目的。