Q早饭后浑身乏力是怎么回事

2020-07-04

描述：

早饭后浑身乏力是怎么回事

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

早饭后浑身乏力可能是因为血糖不稳定所造成的，还有可能是因为睡眠不足的原因，如果身体有缺钙的情况，也有可能会引起浑身乏力。若是在早饭后总有浑身乏力的情况，平时要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，并且在饮食上可以适当吃些含钙量比较高的食物，比如鱼虾以及牛奶等等，如果症状没有得到改善的话，还需要到医院做进一步的检查。