请问我这几天正常喝水,可是白天却总想去上厕所尿尿,想知道白天尿多是什么原因?
正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。局部泌尿系感染,也可能出现排尿次数增多的症状。中医认为小便频数主要由于体质虚弱,膀胱约束无能,其化不宣所致。因此尿频需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。少吃快餐,多吃粗粮,减轻压力,睡够觉。
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