Q感冒吃东西没味觉妙招是什么？

男 26岁 2019-06-06

描述：

现在我感冒10天了，吃什么东西都吃不出来味道，请问一下感冒吃东西没味觉妙招是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间还需要注意，人们在吃东西时能尝到不同味道的原因是他们依赖于自己的舌头和鼻子。但舌头上的神经只能分辨甜、酸、咸和苦。所有其他的味道都有鼻子的味道。食物的气味被吸入鼻子，然后从嗅觉的神经传递到大脑，这样就能知道食物的味道。当你感冒时，你的鼻粘膜充血肿胀，你的嗅觉细胞没有受到气味刺激，所以你会觉得你的食物无味，当你感冒好的时候，一切都会好起来的。别担心太多。吃感冒药，好好休息，多喝水。适量食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，能有效缓解感冒症状，增强自身免疫性和抵抗力。饮食避免过度用阴影，适当的增加休息时间。