Q乳汁淤积了应该怎么办

2025-01-06

医生回答：

乳汁淤积可通过多种方法改善。

可让宝宝多吸吮淤积一侧的乳房，有助于疏通乳腺管。也可进行局部热敷，比如用温热的毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，缓解淤积。还可适当按摩，从乳房周边向乳头方向轻轻按摩，推动乳汁排出。若淤积严重，可寻求专业催乳师的帮助。

要注意保持正确的哺乳姿势，避免乳头损伤。哺乳时尽量让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧。平时穿戴合适的胸罩，避免过紧。若出现局部红肿、发热、疼痛加剧等症状，可能发展成乳腺炎，应及时就医。