Q两只胳膊酸疼怎么回事

男 56岁 2019-03-27

描述：

也没有做什么剧烈运动，昨天上午正常下午胳膊就疼厉害，晚上的时候特别疼，都没法睡觉着是怎么回事呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

两只胳膊酸疼，可能是由于着凉，也有可能是缺钙或者是最近拿东西太多，累着了撑着了。针对这种情况的话，平时可以多锻炼身体，还有就是适当的补钙多吃一些维生素食物少喝一些碳酸饮料，还有就是冬天的时候一定要注意四肢的保暖，避免受凉，也有可能是颈椎引起的，必要时可以做颈椎的核磁共振，明确诊断，一般劲椎病不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头、减少伏案的姿势，晚间睡觉的时候枕头不宜过高，应尽量垫过肩部。