Q脑神经兴奋容易引起高血压吗

男 36岁 2022-01-26

描述：

我最近去医院体检时发现脑神经过度兴奋，医生说可能会出现高血压的情况，我想知道脑神经兴奋容易引起高血压吗？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

脑神经兴奋确实容易引起高血压。神经系统的兴奋状态会导致交感神经的活跃，进而影响心血管系统，造成血压升高。

当脑神经受到刺激或兴奋时，交感神经会释放出肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些物质会使心率加快、血管收缩，从而导致血压上升。情绪波动、压力和焦虑等因素也会引发脑神经兴奋，进一步加剧高血压的风险。长期的高血压可能会对心脏、血管和其他重要器官造成损害，因此保持情绪稳定和心理健康显得尤为重要。

在日常生活中，注意情绪管理和压力调节是预防高血压的重要措施。适当的运动、健康的饮食和良好的作息习惯都有助于降低神经兴奋的频率。避免过度的咖啡因摄入和烟酒等刺激性物质也是必要的。如果发现自己经常感到焦虑或压力过大，建议寻求专业的心理咨询或治疗，以有效管理情绪，降低高血压的风险。保持身心健康，才能更好地维护血压的稳定。