Q痛风综合症的具体症状是什么?

男 54岁 2019-04-26

描述：

总感觉我身边痛风的人比较多，我现在自己也上了岁数，已经54岁了，也怕自己哪天不小心也患上了痛风，给家人带来负担。我想要了解痛风综合症的具体症状是什么?怎么预防？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者会遭受关节痛、肿胀和变形、肿胀和疲劳。痛风主要是由体内草酸代谢异常引起的症状。注意不要在日常生活中吃高嘌呤含量的食物，如牛肉、海鲜和啤酒。加强防寒保暖，不要让你的关节着凉，天气变化时要增加衣服。日常护理:适当锻炼提高整体免疫力，避免寒冷潮湿、过度疲劳和精神压力，穿舒适的鞋，防止关节损伤。食物调理:1。主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等碱性食品；2.蔬菜:选择不放弃嘌呤或嘌呤含量较少的蔬菜，如冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜。3.水果:选择碱性水果，如梨、西瓜和葡萄。或低嘌呤含量的水果，如苹果、柠檬、香蕉等。4.肉和蛋是鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽可能受到限制。