Q肠胃不好吃什么菜
男 50岁 2021-07-23
描述：
我哥哥最近肠胃不是很好，老是便秘。我想买些菜让他吃。我想咨询一下肠胃不好吃什么菜？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
肠胃不好可以吃洋葱、卷心菜、西兰花、菠菜等富含纤维素的蔬菜。
肠胃不好出现便秘主要是由于饮食不规律导致肠胃道蠕动减慢，使大便堆积在肠道中出现排出困难的症状引起的。出现便秘的症状，建议在专业医生的指导下通过服用番泻叶、乳果糖等药物进行治疗。
治疗期间清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。多到户外进行有氧运动，促进肠胃的蠕动。
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