Q孕妇能喝生姜红糖水吗？

女 26岁 2019-04-08

描述：

好朋友终于怀上了宝宝了，但是她免疫力很差，很怕她乱吃东西，想问一下孕妇能喝生姜红糖水吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

生姜能散寒、暖胃、散风寒，对孕妇无副作用。生姜性温能刺激胃肠粘膜，使胃肠充血，增强消化，并能有效治疗腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食. 最好在医生或营养师指导下进行，切不可盲目控制，否则得不偿失。孕妇可以喝姜红糖水。生姜红糖水属于食疗，不会影响宝宝的发育。对感冒症状也有一定的缓解作用。建议在这个季节不要喝太多，平时要保暖，多吃新鲜蔬菜和水果。